発熱と喉の痛みがあった時の対応について

person50代/男性 -

二日前の午後から倦怠感と喉の痛みがあり、その日の夜は一時的に39度まで熱が上がりました。一日経った昨日は37.5度まで熱が下がり、本日は更に36.5度まで下がり、喉の痛みもだいぶ良くなりました(声が風邪声なのと咳と痰は出ますが)。なお、コロナの抗原検査キットを持っていたため、二日目(熱が39度まで上がったとき)に2回したところ陰性ではありました(PCR検査は受けていません)。また、コロナワクチンは2021年8月と9月に2回受けています。
熱と喉の痛みが治まったので医療機関を受診することまでは考えていないのですが、人と会食したり(二日後に一応予定が入っています)、(マスクをしていても)長時間人と話したりはしない方がよいでしょうか。また、ここ数日は会社の近くのホテルにいたのですが、風邪にしろ、コロナにしろ、インフルエンザにしろ、家族がいる家に帰らず、ホテル住まいをしばらくした方がよいものでしょうか。

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