脂肪肝 改善しているのか
person20代/男性 -
27歳男性 身長166cmです。
肝機能以外に異常を指摘されたことはありません。
過去にγgtp高値からのエコー検査にて脂肪肝を指摘されたことがあります。
2022年2月頃、扁桃炎にかかりその際に受けた血液検査で正確な数値は記憶しておりませんがγgtp300ほど？.ast.alt1100程度？でかなり高い値だったことに驚き、再度食事運動に気をつけるようにしました。その頃の体重は63-64kg程度です。
病院、5月の健康診断では、γgtp198.ast.altは40代台までさがっていましたが心配から自分の病院の内科医に受診すると[3月の数値からみたらかなり良くなっているからその生活を続けましょう、体質的に脂肪肝になりやすい人かもしれないし継続していきましょう]ということでした。この頃の体重は58-59kg程度だったと思います。
そして12月の肝機能検査では、体重が51-52kg程度までおとすことができていたため、基準値以内になっているだろうと期待していると、γgtp108.ast22.alt28と、γgtpは高い状態で、これだけ運動しても治らないのかとかなりがっくりきてしまいました。
具体的に行った内容としては、野菜嫌いを克服し野菜を多くとり、運動としても月間100kmから200km ほどのランニングを4月から続け、マラソン大会などにも出場しています。
しかしながら、γgtpが高いということは以前として脂肪肝は改善していないのでしょうか。
ちなみに父も昔からγgtpが高いそうで、遺伝的なものかな？と考えたりもします。
大変落ち込んでおります。具体的な改善点などあればよろしくお願いいたします。
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