65歳女性。左膝内側に痛み。動き出しが特に痛みが強い。

person60代/女性 -

以前より左膝内側に違和感あり。先月、整形外科でレントゲン、MRIを撮影。半月板には問題なく、少し炎症があるそう。貼湿布を処方された。3日前から、左膝内側の痛みがでてきて、昨日は歩くのも辛く、今朝からは、動き出しに激痛、日常生活に支障あり。室内は、机や壁をつたって移動している。椅子に座っている時は痛くないが、膝を伸ばそうとするとすると痛む。思い当たることは、4日前に、初めて、やったストレッチ法。寝転がり、足を4の字に組んで、ストレッチした。どこか痛めたのだろうか?左膝に熱感あり、湿布が心地よい。熱は平熱で、血圧もいつも通りです。
しかし、痛い。とても仕事(介護職)には行けない。
★痛みの原因を知るためには、何科を受診すれば良いのだろうか?

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