コロナ陽性、自宅療養後の家での過ごし方

30代/女性 - 2023/01/10

30代夫、2歳の娘との3人暮らしです。1月4日、私（30代妻）だけコロナ陽性（抗原検査、PCR検査ともに）になりました。
現在、熱は全くなく1日に何回か咳をする程度です。
明日1月11日で自宅療養解除になります。
Q 1月12日から職場復帰予定ですが、家での過ごし方は、発症から10日過ぎるまでは隔離した方がいいでしょうか？
具体的には、「ご飯は別々で食べる」「マスクをしても別々の部屋で寝る」です。
ちなみに、夫は３回抗原検査をしましたが、陰性でした。夫と娘は平熱で元気です。家庭内感染を防げている形なので、せっかくここまで予防できたのならば、徹底すべきと思うのですが、自宅療養終了後はある程度線引きしてもとの生活にしてもいいのかなとも思っています。
長々となってしまいましたが、
自宅療養後〜発症から10日で気をつけるべき点について、教えてください。