コロナ　家族間の感染について

40代/女性 - 2023/01/18

先週保育園でコロナが流行りだしたため、元気でしたが、ふたりのこどもとわたしが、帰りに市の無料PCR検査に行きました。13日金曜日のことです。
翌日検査結果が来て、次女が陽性、わたしと長女が陰性でした。
次女は金曜日夜から鼻水がひどかったですが、土曜日にはずいぶんましになり、18日今日まで高くて熱は37.3度ほどで、毎日36度台です。
長女は鼻水さえなく、15日に熱が一度だけ37°前半になりましたが、熱はなく、今日18日から気にならない程度、少しだけ咳があります。
わたし(母)13日からひどくない鼻水が続き、咳が続いています。
主人はまったくなにも症状なしです。

15日に再度家族でPCRを受けましたが、翌日結果がきて、次女以外みんな陰性です。
毎日のように家族で、医療用抗原検査キットもしていますが、陰性です。
次女もPCRでは間違いなく陽性ですが、抗原検査キットでは陰性です。

年末に人に会う前に家族でPCR検査をしてみな陰性だったため、次女の陽性が残骸というわけではないと思います。

我が家は去年全員2月に感染しています。

保健所に聞いたところ、13日を0にして次女が自宅療養、家族が家庭内で隔離できていないため、次女が自宅療養が終わった日を0日とし、26日から出勤可能、それを短縮したい場合は22日、23日連続で抗原検査キットをして陰性なら最短23日から外出可と言われています。

23日に出勤したいので、21日にpcrをして22日にわかって、23日に出勤のほうがいいでしょうか？
22日、23日連続で抗原検査キットでもいいでしょうか？