両足首の靱帯不全での不安定感やしつこい痛み
person50代/女性 -
以前に両足首外果の靭帯不全で相談した者です。大体痛みだすと暫く毎晩、又は早くリセットできる時もありますが、痛みが内果に広がり、その都度両足首内外に湿布とサポーター。冬は就寝時も布団の重みで痛みあり。
楽になればと不要な枕で足挙上もしましたが、寝返りや足の位置構造がかわるのか逆に痛み増強。
内果の痛みは、捻った記憶はなく、いわゆる長期的な経過や、足の緩みから磨耗の影響なのでしょうか。また先日、急に拇指を上に反らせると上がる腱？のあたりの左右等、足首の痛む範囲が広がり、新年から足の調子が悪く長引いてます。湿布も貼っても、無いよりは少し楽なだけで痛みは取れず。サポーターをしても無いよりは安定して楽ですが、足は痛いので湿布するしかなく。でも足の筋肉が削げるというし、不安要素あり。
鎮痛剤内服は指の方でカロナール500✕3やプレガバリンを175✕2、デュロキセチン100です。しかし足にはあまりきいてない感じです。
両方とも足は深刻だよと二十年近く前言われましたが、この数年検査等評価はしてないので不明ですが、足首として最終段階なのでしょうか。
ちなみにサポーターは、市販ザムストの最上級は、足入れがゆるく、厚手の靴下で調整し何回か使用も、結局ズレや、所々に浮きを感じます。サイズを靴サイズより下げると薄手の靴下で足入れはピッタリですが。両側のプラスチック位置が合わなくなります。
そして、マクダビッドの最上級は、固定力は落ちても微調整ができ、浮きは減少。
しかし、固定力の不足や、サポーターを使いたくない時など、テーピングをきちんとやるにも両手首のTFCC、左手の母指MP亜脱臼と更に利き手の薬指が骨折での遺残症状あり、手も慢性的に痛みがありやりにくいです。
大学や整形単科の専門病院なら、今は自分にあう装具を作ってもらうことは可能でしょうか。ネットでは不明でした。
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