足の裏　歩いたときの踵から土踏まずの間の痛み

30代/男性 - 2023/01/26

足の裏で、踵から土踏まずの間が歩くと痛みます。

最初は踵の痛みと感じていましたが、かれこれ数日続いており快方には向かわず、土踏まずに近い部分が痛んでるような気もしてきました。いずれにせよ、歩くと右足のみ、痛みがある状態です。平常時には痛みはありませんが、足を組んでたりすると痛むときはあります。

調べてみると、足底腱膜炎が出てくるのでこれかな、とも思いつつ、激しい運動や足裏に衝撃がかかるようなことは一切しておらず、また「歩き始めが痛む」ということが多いそうですが、私の症状は歩いているときは、右足が地面に着いているときはいつも痛い状態です。

なかなか安静にして歩かないということはできないこともあり、劇的に悪くなっている訳ではないですが、良くなるような兆しもありません（そして、引きずるレベルではないですが、できるだけ右足に体重をかけず接地時間が短くなるよう、かばって歩いているので他のところが痛みだします。）。

近いうちに整形外科には行こうと思ってますが、例えば内蔵や循環器系など整形外科以外の病気を疑った方が良い場合もあるため、考えられる病気や対策など、可能性を教えていただけるとありがたいです。