左足足首内側が痛いため

40代/女性 - 2023/01/27

何日か前に家でボクササイズをやりました。
そのあとから左足首の内側歩くたびにズキズキします。
普段はいたくありません

足首をうちにいれると痛いといったかんじです。
見た目は全く問題ないです。
原因はなんでしょうか。
捻挫していたら常に痛いとおもうのですが
治し方法ありますか？

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