射精後の不調と自律神経
person20代/男性 -
数年前から射精後に不調を感じます。
症状は射精して数時間後から現れ始め、３日〜５日程続きます。
その間射精をしなければ症状は消失します。
射精後にあらわれる症状は以下のとおりです。
・だるさ
・疲弊
・鼻づまり
・コミュニケーション力低下
・集中力大幅低下
・いらいら
・頭痛
・目がしょぼしょぼ
・喉への影響（いがらっぽくて声が出にくくなる）
・筋力低下
・脚が重い
・記憶力低下
上記のような症状が射精するたびにあらわれるため、オナニーしたくても躊躇ってしまいます。
それがまたストレスになり、悪循環です。
本当に辛いです。
ネットで掲示板やWikipediaなどで調べて改善方法を模索してきましたが、まだ決定的な解決方法は見つかっていません。
しかし最近、自律神経失調症が射精後の不調に関係あると耳にしました。
関係はあるんでしょうか？
実際僕はおそらく自律神経失調症の気があります。
胃腸も弱いです。
デスクワークなため運動不足なところもあり、体脂肪も23%に増えてきました。
やはり適度な運動をすることが自律神経失調症の改善に繋がりますか？
そしてそれが射精後の不調の改善にもつながるのでしょうか？
運動はジョギングや筋トレなどが効果的でしょうか？
あと、こういった射精後の不調のような悩みって何科の病院に相談すれば良いのでしょうか？
やはり泌尿器科でしょうか？
よろしくお願い致します。
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