ALSを心配しています

30代/女性 - 2023/02/01

10日ほど前に買い物をしながらゆっくり歩いていると、いきなり右膝が震えて直角に膝がカクンとなりました。
筋力低下が原因なのかと思い、スクワットやつま先で屈伸してみたり、片足ずつ少し屈伸してみたりしました。普段、全く運動はしないのですが、いきなり運動をしてみました。そしたら、歩きづらさが悪化し、特にカクンとなった右膝に力が入らないような感じと力を加えると震えます。
歩くと両足の甲に違和感が凄いです。
感覚的に、足の甲を曲げずに歩いているような感じがあり、つま先で歩いているようなかんじです。膝から崩れ落ちることはないですが、崩れ落ちるんじゃないかという恐怖や崩れ落ちそうな感覚があり、ALSが心配でたまりません。
私は、おそらく心気症だと思いますが、3年前にも右腕と左足が動かしづらい感じがあり、筋電図まで受けましたが異常なしでした。ですが、今だに無理して運動したりすると右腕や左足に違和感がでます。
むず痒いようなかんじがあり、気持ち悪いです。今回は、それとはちょっと違うような感じで、歩いて右膝を落とす時や、階段を登り降りするときにも震えがあります。
何が考えられますか？
ALSはありえますか？
39歳女性、親戚にALSはいてません。
よろしくお願いします。