椎間板ヘルニアの神経痛について

30代/女性 - 2023/02/21

現在33歳の女です。
31歳の時に今までに感じたことのない痛みを腰に感じて整形外科に行ったところ椎間板ヘルニアと診断されました。第4.第5左側です。
そこから軽い腰痛を繰り返し、そのたびに無理をせずに仕事を休んだりしていました。

昨年末にまたひどい腰痛で整形外科に行き、再びMRIを撮りましたが、軽いもので、痛みも1週間ほどで治りました。
しかし、今年の2月の頭にまた腰痛と左側の足全体の痛みが出て歩けなくなってしまいまた整形外科を受診。(今までは足に痛みが出ることはなかったです)
先生が言うには前MRIを撮った時はそこまでひどくなかったけどここ2.3ヶ月で急激に悪くなってるかもしれないからまたMRIを撮りましょうと言われました。
ですが仰向けや左側を向いて寝る事ができずまだ撮る事ができていません。
痛みが酷いのでタリージェという薬を出してもらっています。

現在1番酷い時よりはかなり良くなり歩けるようになりましたが、数歩歩くとスネの横側が痛くて座って休憩しないとだめです。
寝る時が1番つらくて一睡もできず仕事を休む日もあります。まだ仰向けに寝る事もできません。
症状が出始めてから1ヶ月近く経ちます。薬も飲んでますし、ブロック注射も打ってもらいました。
これはもうこれ以上よくならないのでしょうか・・・
ネットで調べると3ヶ月以内に痛みが消失すると書かれておりますがこれ以上痛みがなくなっていく感じが無くて毎日不安です。

※画像は1番最初にMRIをとった時です。一応添付しておきます。