転んだ際に左手で全体重を支えました。二か月過ぎて今頃になって手首が痛みます。

40代/女性 - 2023/02/22

カナダ在住です。１２月中旬に凍った地面で足を滑らせ、転んだ際に左手で体を支えようとして手のひらをついたのはよかったのですが全体重がのしかかったせいか、手首の違和感があります。直後は多少の痛みはあったものの、腫れやあざ等なく、あまり気にしてなかったのですが、二か月たった今になって手首の痛み（特に手の甲側、親指から中指のあたりの手首）、動作によっては親指付け根の痛み、肘までの内側の筋、二の腕の裏の筋のほうまで痛みが走るようなことがあります。腕立て伏せのために手をついて手首が９０度の形で体重をかけることができません。これは転んだ際に体を支えた左手から腕の筋を違えてしまったのでしょうか。二か月後になって症状が出ることは実際にありえますか？

ファミリードクターに診てもらうか、カイロプラクティックに行くほうが良いのかも、迷っています。（専門医に診てもらうためにはまずファミリードクターに診てもらう必要があります。通常、専門医に診てもらう待ち時間が大変長いです。）

何か良いアドバイスがあればご教授ください。よろしくお願いします。