肩の痛み　肩が上がりにくい　肩凝りかどうかわからない

50代/女性 - 2023/02/26

ここ数週間肩凝りがひどいなあと思っていたのですが、とうとう腕を真横から上げられなくなりました。前からは上げられます。凝っているのは背中側と首すじとですが痛みは腕の付け根に出ます。眠れないほどではないし、マッサージ機で揉んで様子を見るべきか、病院に行くべきか悩んでいます。肩凝りで病院に行くのも恥ずかしいようで。

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