足の甲に骨？しこり？

20代/女性 - 2023/02/27

左足の足の甲に直径5~10mm程の出っ張りが突然できました。骨と皮膚の間にパチンコ玉でも入っているような感じです。
その部分の皮膚は内側出っ張りに押されて白っぽくなってます。
やや硬く、でもカチカチでもなく、軟骨くらいの完食です。押したら多少の範囲動きます。軽く押す分には痛みはありませんが、強く摘むと痛いです。
2週間ほど前にたまたま発見し、翌日人に見せようと思ったら消えていました。
なんだったんだろうと思いつつそのままにしておりましたら、5日ほど前に再び出来ていました。

これは何と考えられますでしょうか？
(軟骨？脂肪の塊？血管？)

また、今のところ日常生活を送る上では特に問題ないのですが、病院にかかった方がいいでしょうか？その場合は整形外科でしょうか？

ご回答よろしくお願いします。