コロナ　人に感染させてしまう期間

50代/男性 - 2023/03/03

例えとして　会社内で先週月曜日コロナ感染者がマスクなしで咳をしまくり、1メートル以内にすわっている　ほぼ正面に近い私は次に日から体調を崩しました。その人は咳はもちろん体調も崩し2、3日前にわかった事ですが、喉もずっと痛かったそうです。私はというとやや頭痛と筋肉痛、関節痛のようなものが自分の中で感じます。市販一般用の抗原キットを4回ほど試しましたが陰性でした。その方はここ2、3日咳が激しくなり1日に200,300はしてる感じです。私はもろ咳をあびています。私は気分も滅入りかなり参っています。
1)平日はその人の咳を先週月曜から昨日まで浴び続け、今日もあびて、私がコロナ感染者になったとして先週火曜を0と考え、今日で10日目、最近のその人の咳の多さのせいで、また頭痛と関節痛筋肉痛などを感じ始めています。症状はありますが、明日あたりからは咳を今日まで浴び続けてますが、人にうつさない体の状態になっていますでしょうか。
よろしくお願いいたします。