60歳男性 急にALT値だけ上昇しました

person60代/男性 -

60歳男性です。
12月末に人間ドックを受け、特に大きな異常はありませんでした。
血液検査結果は下に載せますが悪くなく、腹部超音波も問題無しでした。
ところが、2月末に血液検査を受けたところ、ALTだけが大きく増えました。
血液検査は以下の結果です。→の左が12月末、右が2月末です。
総コレステロール 202→188
AST 23→検査なし
ALT 25→48
γ-GTP 25→25
実は緑内障にかかっており、運動が良いと聞いたので1月末からスポーツジムに通い始め週4~5くらいでランニング、軽い筋トレをしています。
サプリはブルーベリーやルティンを飲んでいます。
お酒はほぼ毎日1合程度。夕飯前に飲んでいます。

ALTが上がった事について、すぐ医者にかかった方が良いでしょうか?
それとも、ジム通いやお酒を減らし、2~3か月後に再度検査する程度で
充分でしょうか?ALTはここ2年ほど20~25で安定していたので、
少々驚いています。アドバイス宜しくお願いします。

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