スポーツ選手をしており息切れ目眩に悩んでいます
person20代/女性 -
スポーツ選手をしており、毎日練習をしているにも関わらず、少し動くと息切れしたり、疲れが溜まるとめまいや足がズドンと重くなり、中々全力で練習に取り組むことが難しいです。鉄のサプリを飲んでみたり、インターバルトレーニングで心肺機能を鍛えたりはしていますが、思ったより早く通常の練習で息が切れます。
ヘモグロビン値は14以上あり正常ですが、ASTが91、ALTが51というのが先日の健康診断の結果でした。肝機能の問題も息切れや疲れやすさに影響があったりもするのでしょうか。心肺機能をあげるトレーニングが足りていないのか、健康上の問題なのかで悩んでいます。
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