コロナ後遺症について

60代/女性 - 2023/04/04

2月の末にコロナに罹患しました。一通りの症状が出ましたがぼちぼち回復し、現在8割方元のペースで生活していますが、急に強い疲労感で気分が悪くなったりひどい眠気がきたりします。
先週から逆流性食道炎のような胃の不調も続いていて制酸剤や制吐剤を服用しています。
かかりつけ医に相談すると血液検査の結果はコレステロール値とγ-GTPがちょっと高めなくらいで特に異常はなく、コロナの影響というよりは寒暖差による不調や食べ方によるものではないかとのことでした。
関節リウマチの持病もあるので疲れやすかったり、関節痛や筋肉痛が続いているのもコロナの影響で悪化したのかとも思いましたが、整形の先生はコロナのあとは3ヶ月くらいはしんどいから特に心配はいらないとおっしゃっていました。
いろいろ調べても後遺症については様々 とあるのですが、私の場合ぐったり動けないというほどのものではなく、でも普通に暮らしていると調子が悪くなったりするので予定が立てづらいです。
ちょっとしんどくてもできそうならやった方がいいのか、無理せず休んだ方がいいのか日々思案しています。
気分も晴れず鬱っぽくなってきました。
これはコロナ後遺症でしょうか。どのように受けとめて対処していけばよいでしょうか。