動かしていないのに筋肉痛の症状

40代/男性 - 2023/05/22

ここ数日、特に力を入れるような動きはしていないのですが、両掌が筋肉痛と同じ痛みと違和感が出ています。
特に親指の付け根あたりです。

ここ半年、腰椎椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症の症状で足の痺れがありリハビリ（ストレッチ系）をしています。通院以外に自宅でもリハビリしていますが、何か影響あるのでしょうか。

それとも、全く他の要因が考えられるのでしょうか。

ご教示いただきたく。宜しくお願い致します。