太もも前、肉離れでしょうか？
person30代/女性 -
床に座っている所から左足を踏み込んで立ち上がろうとしたところ、左太もも前(外側寄り)に激痛が走りました。暫く冷やして今は湿布をしています。歩いてもすこし痛く足を曲げるのが厳しいです。これは肉離れでしょうか？定期的に冷やした方がいいかと思い湿布の上からアイスノン等で冷やしていますがよいでしょうか？
この程度ならどれくらいの期間で完治するのか知りたいです。子育て中なのでずっと安静にするのは不可能ですが、なるべく早く治したいです。病院には行かずに治せたらと思っています。。
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