今朝からの突然の片腕の痛み

30代/女性 - 2023/06/03

今朝、起きてから30分くらいしてから急に左腕全体が痛み始めました。
何もしなくてもズキズキ痛みますし、腕をねじったり曲げたり上げたりすると特に上腕あたりの痛みが強くなります。
思い当たる節はなく、スマホを見ていて突然痛み始めたので原因がよく分かりません。
この痛みは何が原因と考えられますか？
様子を見てもいいのか、緊急性があるのかも気になります。