他人のペットボトルのお茶を誤って口にしてしまった

person30代/女性 -

コロナ不安障を抱えている人間です。
上記の症状がひどいため家族にもずっとマスクをお願いしているのですが、先ほど、テーブルの上にあった自分のものではないペットボトルのお茶を口にしてしまいました。
すぐに自分のものではないと気付き、お茶は飲み込まずに吐き出し、その後良くないと頭ではわかっていますが、ハンドソープを口に含み口内を濯ぎ、水で濯いだ後に、2回ほど口内を手指用アルコールで濯ぎ、緑茶でうがいをしました。
ペットボトルの持ち主は家族で感染者ではなく、おそらく保菌者でも無さそう(言い切れない世の中ですよね)なのですが、このような状況の場合、仮に家族が発症したとしたら、わたしも後々に発症してしまうことはあるのでしょうか。
ハンドソープや手指用アルコールで口内を綺麗にしたことはよくない行動であったことは頭の中では理解していますが、不安障ですので行わずにはいられませんでした。
今は心配でその一件があってから、飲食出来そうにありません。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

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