子どもの頻繁な体調不良は生育環境も要因でしょうか？

10歳未満/男性 - 2023/06/10

4歳の息子がいます。
幼稚園に入園して1年半経ちますが、今だに月1、2で体調を崩します。
大体鼻水からの咳、そして発熱です。
咳は本当によく続く子で、2週間止まらない時もありコロナ禍ではなかなか登園もできずに本当に辛い看病の日々でした。
良くなったと思ってもまたすぐ風邪など貰ってきます。

主人も扁桃腺が月1で腫れて高熱がでるため、扁桃腺の除去手術をしました。
また主人はハウスダストアレルギーや鼻炎など花粉症もあります。

わたしはパートもしており、息子が体調不良になるたびに看病のため欠勤になります。それもかなり辛いです。
少しでも鼻水が出るとドキドキしてしまい、水遊びの規制など口うるさく注意してしまいます。
服装なども気にしてしまい、なるべく体調を崩さないように薄着や厚着のタイミングをいつも考えてしまってもう気にしすぎて疲労困憊です。

以下お聞きしたいことです。
1.偏食で、野菜も少ししか食べない息子です。私の育て方がだめなせいで、こんなに体調を崩すのでしょうか？
もっとなんでも食べられるように指導すべきだったのでしょうか？

2. 4歳ですが、体を強くするためになにか出来ることはありますか？
食べ物、運動など知りたいです。
食の好き嫌いはありますが、外遊び大好きで室内遊びと外遊びはちょうどいい安婆で出来ているとは思っています。

3.こんなに体調を崩して、うちの子は特別体が弱いのでしょうか。周りの同じ歳の子はこんなに休んでいません。
もう疲れてしまって、、、アドバイスお願いします。