一昨日のこむらがえり、昨日夜から再度痛みが強くなり、今朝もひどい痛みです
person60代/男性 -
60代男性、主人です。
たまにこむら返りを起こすことはあるのですが、今回は長引いており、痛みも強いです。
一昨日夜に、こむら返りを起こしました。
昨日、起きたとき、まだ痛みがあるもののいつものように徐々に痛みがひくものと思っていたら、夜になり痛みが強くなったため（この日は、冷房の強い部屋で一日、座って業務をしていました）、サイトを検索、ゆっくりお風呂に入って温めたら、いったん痛みは弱くなりました。
その後、マッサージもして就寝したのですが、今朝はさらに痛みが強くなってしまいました。
１．とりあえずの対処方法は、何がよいでしょうか
２．単なるこむら返りではないのでしょうか
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