コロナウイルス陽性で寝つきが悪いです。

20代/男性 - 2023/06/25

お世話になります。
21日よりコロナウイルス陽性で療養中なのですが、睡眠の質が悪く困ってます。
眠気はすごいあるのですが、睡眠に入るも5分ほどで目が覚めてしまいます。
夜は何度も寝ようとしてるのですがそれのせいで全く寝れません。
現在1日の睡眠時間が2.3時間ほどです。
ご回答お待ちしております。

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