肝機能の悪化について
person30代/男性 -
はじめまして。
今年2月に人間ドックを受け、肝機能異常を指摘されました。
GPT49、γGTP129
腹部エコーの結果、軽度脂肪肝との判定でした。そのため、この3ヶ月ダイエットを頑張り
体重 68キロ→63キロ
体脂肪率 25％→21％
に落としました。ダイエット方法は糖質制限ですが、完全な糖質カットという訳ではなく、昼は低糖質パンを食べて、夜は米を食べないでたんぱく質中心というという感じです。
ですが今回健康診断を受けたところ、添付の通り非常に悪化していました。かなりショックです。ダイエットが悪かったのか、もうよくわかりません...
この先何に気をつけて生きていけばいいのでしょうか。
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