体操したあとから上腕部と肩の痛み、診察を受けるべきですか。
person60代/女性 -
先日、滅多にやらないことですが体操をしようと床に四つ這いで手を付くような動作をした後から、肩の外側、上腕部の前外側が痛みます。痛みはさほど強くなく、腕を真上に上げることはできます。放っておいて、悪化しないか心配なのですが、医療機関や整骨院を受診しなくて良いでしょうか。あるいは家で湿布などをすべきでしょうか。痛み出してから1週間経ちましたが、良くも悪くもなりません。
どうぞよろしくお願いします。
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