鯖を食べた後の体調不良について

20代/女性 - 2023/07/16

本日の夕食中、突然気持ち悪さと共に体調不良を起こしました。
食べる前までは特に体調は問題なく、多少前の食事と時間が空いてたくらいですが、強い空腹感もありませんでした。
メニューはいたって普通の和食で、途中までは問題なく食べていたのですが、鯖の焼き魚1切れを半分くらい食べた頃にいきなり頭がキーンとするような吐き気と体調不良が出ました。

特に強い吐き気でも無かったので完食しましたが、何となくその後も頭が回らないようなふらふらするような、喉からみぞおちにかけて重苦しいような感じで、食後横になって休んでいたら少し回復しましたが、起き上がると未だに少し気持ち悪い状態です。
アレルギーかもと思い、食後すぐに市販のクラリチンを服用しました。食事を終えたのが0時過ぎくらいです。

元々アレルギー体質で、長年飲んでいた抗不安薬を近年やめた影響か今まで食べられた食材、薬などに軽い拒否反応が出ている状態なのですが、今回の体調不良はアレルギーの可能性があるのでしょうか？
原因が全く分からない為に不安です。

ちなみに先週くらいまで暫く胃腸の調子が悪かったのですが、ここ数日は落ち着いてたという状況です。また、食事前に自律神経が少し乱れるような場面がありました。よろしくお願いします。