心当たりがいくつかある39度の発熱があります。今後の対応について教えてください

30代/女性 - 2023/07/18

今日の昼、だるさを感じて体温を測ったら37〜38度の発熱がありました。
しばらく休んでいましたが徐々に上がっており、今は39度あります。

咳や鼻水はなく、コロナ以外にも風邪や熱中症の可能性を考えています。
ここ数日間このような行動をとりました。
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・7/14(金)：内視鏡検査を受けた。朝から絶食、午後からは水分を控えていたためか帰りの電車で19:30ごろに気分が悪くなり、駅のかなり涼しい部屋で30分程度横になって休んだ

・7/15(土)：日中エアコンをつけずに家中の掃除をしていた

・7/16(日)：炎天下の真昼に1〜1.5時間ほど散歩した。水分はスポーツドリンクと麦茶を合計1リットル。その後ラーメンを食べた後スーパー銭湯で1時間ほど入浴した後にネットカフェに3時間程度いた。暑かったし汗も大量にかいたが、水分は時間帯ごとに満遍なく合計で3リットルくらいは摂ったと思う

・7/17(月)：一日中エアコンの効いた部屋で寝そべっていた。2時間ほど昼寝をした。だるさはあったが体温は測らなかった

・7/18(火)：朝からエアコンの効いた部屋で仕事をしていたが、朝からのだるさと昼過ぎに体の熱さを感じた
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咳や鼻水はありません。食欲はそれなりにありおかゆや水分は取れています。
発熱のせいか薄らとした寒気と軽い頭痛もありますが耐えられないほどではありません。

このような状態ですが、数日様子見してもよいでしょうか。
また、様子見を中断して診察が必要な基準はあるでしょうか。
コロナウイルスワクチンは去年の11月末に4回目を打っています。

よろしくお願いいたします。