甲状腺機能の低下について

person50代/女性 -

56歳女性です。7月4日の人間ドックで、触診によるびまん性甲状腺腫、血液検査から慢性甲状腺炎(橋本病)の疑いあり、ということで再検査をしました。数値は下記です。
また昨年の人間ドックでは反対の甲状腺機能亢進症の疑いがあり、経過観察となっていたので、その数値も記載します。

2022人間ドック時  TSH/0.015 FT4/1.11 FT3/2.87
2023人間ドック時  TSH/1.250 FT4/0.95
2023再検査時    TSH/2.03 FT4/ 1.06 FT3/2.57 抗サイログロブリン抗体40.40

ということで再検査で橋本病と診断されました。甲状腺腫はエコーを受け問題なしとのことです。ホルモン量に問題はないので、とくに治療はせず、定期的に甲状腺値の検査をするようにとのことでした。そこで質問です。

・一年の間にこうしたTSHの上下というのはよく起きるのでしょうか
・この3ヶ月で食生活を変えていないのに体重が3〜4キロほど増え、とくにこの1ヶ月は食事を毎日1800カロリー以下におさえて体重調整を図っているのにじわじわと増えてしまいます。身長158センチ44〜45キロだったものが、48〜49キロになりました。これまでにあまりない便秘とむくみもあり、安静時心拍数が58くらいになっています。もともと毎朝の軽い筋トレとストレッチ、週1〜2回の有酸素運動は変わらず続けています。これは橋本病が原因なのでしょうか。

上記2点を診察時に医師にも尋ねたのですが、ちょっと怖い先生で「橋本病は免疫のことだから。あなたの場合はホルモン値は正常なんだから関係ない、太ったのはメンタルじゃないの?」と言われて終わりました。
現状このままでよいのか、アドバイスをいただけますとありがたく、どうぞよろしくお願いいたします

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