咽頭痛の際の海水浴について

40代/男性 - 2023/08/01

お世話になります。
昨日から風邪を引いたようで喉に痛みがあり、強くなっています。発熱はなく他の症状もありません。明後日に子供と海水浴に行く予定ですが、直射日光が悪い等、気をつけた方が良い事はありますか。当然、発熱するようなら控えますし、感染を広げないよう注意もします。体を冷やさないようにする以外に何かありましたらご意見を伺えれば幸いです。ちなみに抗原検査キットでは陰性でした、宜しくお願い致します。