肘の上付近の筋肉の痛みについて

20代/女性 - 2023/08/20

肘の少し上の筋肉がビリビリと痛むのが2年間くらい悪くなったり良くなったりを繰り返しています。
肘付近の骨はレントゲンで異常なしです。

写真の赤い丸の部分が一番痛みが激しく、体制や力の入れなど関係なく常時ビリビリと痛みがあります。痛み出す初めの頃は、筋肉が張ったような感覚から常時ヒリヒリと感じ始め、酷くなるとビリビリと痛みます。
腕を伸ばした時にたまに黄色の丸の部分も張るような感覚があります。
悪くなると1ヶ月くらい痛みが続き、内服(プレガバリンとロキソプロフェン)や電気治療などで完全に痛みが消えたと思ったら、また数ヶ月すると痛み出すと言ったように2年間繰り返しています。
痛みが出始めたきっかけが、ぎっくり首とぎっくり肩をした半年後からでそれから肩を上げると肩関節がボキボキと鳴ります。そして、赤い丸部分と肩関節のだるさが連動しているように感じます。

青い丸の矢印は、7歳頃に単発の軟骨腫があることが分かっており長年経過観察しておりますが大きさの変化は無く、矢印方向に3〜4cmです。親指と同じ動きで左右に動きます。

先日あまりにも赤い丸の部分が痛むので怖くなり、エコーやCT、MRIのある病院へ行ったのですが無駄な検査だと看護師から断られてしまい医師へ会うことも無く帰宅しました。

先生方にお聞きしたいのが
この痛む場所、赤い丸の部分は筋肉でしょうか？左右共に力を入れるともっこりとするので筋肉かと思っているのですがどうでしょうか？
もしこの赤い部分に腫瘍など悪いものがあるとすれば、赤みや熱を持った腫れなどが起こると思われますか？今のところ腫れや赤みはありません。
この赤い部分に痛みが出る際に関係していると思われる部位がありましたら教えていただけないでしょうか？繋がっている組織や筋や筋肉など素人で分からず、すみません。

よろしくお願いします。