2週間以上続いている、右側の背中の痛み、違和感。背中から脇腹の時もあります

30代/女性 - 2023/08/30

特に寝起きですが、右側の背中に痛みが出ます。背中なのでしっかり見えませんが、肩甲骨周辺のような感じもします。起き上がれないなどはありません。決まった動きをするとということはないのですが、伸ばしたりねじったりすると、大体同じような所に違和感があります。常にではありませんが、動かなくてもその違和感は感じます。
・ズキンとしたりズキズキなど強い痛みではない。感覚としては、背中の奥に違和感がある感じ。張っているような、凝っているのか…なにかあるような、鈍いような痛みというか…表現しづらい感覚です。
・違和感を感じたのは8月14日に、右側の胸横になんだか凝っているような、つまってるような違和感を感じ、そこから背中にきました。最初は夜も痛みを感じていましたが、今は朝が強いです。日中仕事をしている時は朝の痛みの違和感というよりは、張っている感じで、伸ばしたくなる感覚です。
・不安なので調べると内臓の病気だったり、精神的なものだったり様々で、より不安になってしまいました。考えて不安になりすぎて、途中ストレスなのか胃も調子が悪かったです。薬を服用しました。今は治まっていると感じてます。
・8月上旬にコロナに感染しました。熱、頭痛、喉の痛み、咳がありました。最初に胸の横から背中に違和感を感じた時は、久しぶりに外出して疲れもあったのかなと思いましたが、そこから地味に違和感が続いているのでさすがに不安がとれません。
・受診を考えているのですが、外科なのか内科なのか、何科を受診して良いのかわかりません。又はこのまま様子を見たら良いのでしょうか？？痛みのレベルは良くも悪くもなってない感じです。疲れだったり、感じていないつもりのストレスももしかしたらあるかもしれません。ただ、まずはこの違和感の不安を無くしたいので、ご回答いただけたらと思います。よろしくお願いします。