左膝の上がまげると痛い
person40代/女性 -
１週間くらい前から、左膝の上側が階段の上り下りなど曲がると痛みます。
ちょうど膝のお皿の部分の上半分の半周分の場所です。
普通に歩く時は痛くありません。
痛みも我慢できる程度です。
デスクワークの仕事ですが、家出散歩したりして、1日8000歩くらいは歩いてます。
胃炎で薬を飲んでますが、それ以外病歴はありません。
たまに仕事で２０キロくらいの重いものを持つこともあります。
160センチ、50キロで、ここ数年体重に大きな変化はありません。
考えられること、自分で生じて改善のためできることはありますか、
曲がる時の痛み以外症状はありません
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