いつまで隔離すれば良いか

40代/女性 - 2023/09/07

9/2に、同居の主人が急に38度以上の熱を出し、家にあった抗原検査キットで検査
→陽性→夕方発熱外来を受診
その夜からゾコーバを服用しました。
9/4にはもう平熱に戻り、喉の痛みだけがあったようです。
9/6喉の痛みも消失し、少し痰と咳があるくらいで、おかげさまで良くなったようです。

病院でいただいた紙に、5日間の外出を控えると書いてありました。
これは、隔離期間も同じと考えてよろしいのでしょうか？

私は膠原病と高血圧等の基礎疾患持ちで、薬を毎日飲んでおります。
薬を飲んでいるのでコントロール良好です。
うつると大変だと思い、隔離はすぐ始め、家庭内感染予防をしっかりし、現在のところ、私自身発熱などありません。

隔離を終了するタイミングが分からず、ご質問させていただきました。
主人の抗原検査で、陰性を確認できれば隔離終了としてよろしいでしょうか？
それとも10日間は隔離を続けた方がよろしいでしょうか？

お忙しい中恐縮ですが、ご教示頂けますと幸いです。