熱の測り方を変えてから平熱がわかりません

10代/女性 - 2023/09/09

以前コロナの方との接触があり熱も高めかもしれないといった内容を投稿しました。

実際少し高め(微熱程度)でしたし、風邪症状もうっすら出てきました。

ただ、熱の測り方がわからなくなってしまいました。今まで上から差し込んで軽く挟むのが多かったんですが(違う時もあったと思いますが)、最近は下向きに差し込んで強く刺して服の襟に引っかける感じで下に押しています。
なので強く差し込んで熱が高くなっているのかもと思いました。

病院では念のため抗原検査とインフルも受けましたがどちらも陰性でした

実際多少鼻や喉のたまに違和感もありますが、熱が測り方変えたせいでもしかして平熱が高いのかもと思い始めました。

この測り方でも少し高めのときと平熱だけど少し高めというときもあるので、高いときは普通に微熱だったのかもしれませんが。また、最近少し体温測ってなかったので平熱が36.4とかもあった気がします

他にも、自律神経の乱れのせいかわかりませんが元々熱はないのに火照る(上から軽く差し込んで測って36.1とか)ことがあったりもします。今もそれっぽい火照りはあるので、本当の平熱にプラスで火照りがあるんじゃないかとかも思ってしまいます。

さらに、自律神経系か関節痛とかもよくあります。

学校に行ったり普通に過ごして平気ですよね、？再来月に海外行くかもしれないので、それまでこの体温ならもうそれは平熱だと思って平気ですかね？結構このまま熱が続いたらって不安がすごいです。