コロナ陽性者の家事について

50代/女性 - 2023/09/12

9/6に20代の娘が発熱、翌日に陽性と診断され、その後私も9/10に発熱し翌日陽性の診断を受け、療養中です。
2人とも熱も下がり、回復に向かっていると思いますが、咳が残っています。
この状況で、食事を作ったり、食器を洗う、洗濯や掃除などの家事は、マスク、手袋着用で行っても、他の家族へ感染させるリスクがありますか？
出来るだけ私が家事を出来ればと思いますが、難しいでしょうか。