中学1年の男の子、ひざが弱い
person10代/男性 -
中学1年男子で陸上をやっています。
足が痛くなると接骨院に行きますが、接骨院でひざも弱いと言われています。一回整形外科に行った方がいいですか?
ひざや足を強くしたいし、陸上をやっているので、筋力やスタミナをつけたいので、運動控えてと言われた場合は何十分か歩くのは大丈夫ですか?
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