なぜ片方だけ外反母趾？また、その改善の仕方、
person60代/女性 -
最近、左足だけ外反母趾になりました。
最近と言っても、2~3ヶ月前に痛くなり、
見てもそこだけ尖って赤くなっているのでそうきづきました。
以前は、土踏まずの内側やくるぶしの下が痛み(それも左足)、扁平足、回内足だと、知り合いの看護師に言われ、アーチのインソールを使ったこともありました。
若い時は扁平足気味でO脚だとは思っていましたが、完全にぺったんこだったわけではなく、また、外反母趾は全くなく、足幅が狭いので幅広のパンプスを選んではダメだと言われていました。
ここ20年くらいは、フルタイムの仕事中はナースシューズ、普段履きはスニーカーです。
なぜ、急に外反母趾に、それも片方だけなったのでしょうか。
痛くて今まではけた靴がはけません。
(来月パンプスを履かないとならないのに・・・)
日常的にどうケアしたら改善しますか。
比較的急な症状だと思うので、外科的な処置でなくても治るのではないかと期待して、こちらに相談させてもらいました。
よろしくお願いします。
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