eGFR値の変動と腎臓機能について

person60代/男性 -

今年60歳になりました。
血液検査でのeGFR値がこの三年(2.3月ごろに検査)で72.6→62.5→57.7と低下が続いています。今月の検査では58.6でした。

クレアチニンは0.85→0.97→1.04、今月は1.02でした。

腎臓の機能が低下しているように思います。
かかりつけ医からは、塩分を減らすようにとは言われますが、必ずしも異常レベルではないと言われています。

腎臓機能が低下しないような生活上の留意点をご教示ください。

174センチ80キロです。尿酸値は7後半から8程度。逆流性食道炎があり頓服的にPPIを服用しています。

尿蛋白は出たことがありません。

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