１ヶ月前から、背中が痛いです。
person40代/男性 -
１ヶ月ほど前から背中全体が重痛いです。
内臓系の問題かと思い、腹部造影CT、腹部エコー、血液検査などをしましたが、全く問題はありませんでした。逆流性食道炎があるので、その影響かと思いましたが、そうでもなさそうです。
めったにないですが、たまに肩や首がぎゅーんと痛くなることがあります。２ヶ月に一回ぐらいです。（ここ半年）痛みは３０秒ほどで治ります。
パソコンをよく使うので、猫背です。背筋を伸ばすと痛みは楽になります。
家でできること（冷やすとか、ストレッチ）を詳しく教えていただきたいのと、どのような病気が考えられると思いますか？
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