昨日から高熱（38度くらい）があります。

50代/男性 - 2023/10/14

昨日夜から高熱があります。それで本日起きたのが昼過ぎていたため、病院に予約をしようとしても、午前中までの所がほとんどなのと予約がいっぱいな所が大半で、結局予約をすることができませんでした。明日もお休みなので月曜日の朝一で行こうと思っています。
ところで、あるクリニックからはそれまで市販の薬を飲まないようにと言われました（飲まない方が病名が分かるそうです）。ただ実際飲まずに2日間過ごすのはつらそうなので、できれば何か飲みたいのですが、どうするのがいいでしょうか？またインフルやコロナの場合は、市販の薬を飲んでもあまり意味はないのでしょうか？あともしお薦めの薬があったら教えてください。
ちなみに私の症状は、38度くらいの熱と、昨日は寒気がしたのですが今は平気です。あと咳が少々出るのと、我慢できる程度の頭痛があります。
どうぞよろしくお願いいたします。