転倒による腱板筋損傷

40代/男性 - 2023/10/19

３日前、走っている時に躓いて転倒してしまい、腱板筋を損傷してしまいました。当日は痛くて全く腕を上げることができませんでしたが、今は腕を水平にする位置くらいまでは上げられるようになりました。
病院には受傷当日に受診し、レントゲンとエコー検査をしてもらいました。レントゲンでは異常は見られないと言われ、エコー検査では腱板金を損傷しただろうと言われました。ただ、腱板筋を断裂したのか、痛めただけなのか、エコー検査ではわからないと言われました。
質問させてください。
1 腱板筋が断裂していた場合、３日程度で痛みは落ち着くものでしょうか？
2 症状から、断裂したのか、痛めただけなのか、判断することはできますか？
3 腱板筋を痛めただけの場合、自然治癒は望めますか？やはり手術は必要ですか？
4 エコー検査では、腱板筋が断裂したのか、痛めただけなのかの判断は難しいですか？
5 腱板筋を断裂した場合、手術は受傷時からいつくらいまでに行うべきですか？
6 ４本ある腱板筋の一本が断裂しても、運動機能は落ちないと言われました。生活にも支障がないと。その診断は妥当ですか？
7 MRI検査をやってもらえば、腱板筋の断裂なのか、痛めただけなのか、確定はできますか？
8 手術した場合、生活に支障がないまで回復するまでどれくらいかかりますか？
9 腱板筋を断裂または痛めた場合、腕はあまり動かさない方がいいですか？それとも、動かさない方が良くないですか？

御回答よろしくお願いします。