喘息もちが登山をするときに気をつけることを教えて下さい
person40代/女性 -
見てくださってありがとうございます。
私は喘息もちです。
初めて発覚したのは2013年頃です。
2013年から2015年ころに発作は年に一度ほど
それ以降は発作はなく、咳がとまらないといったこともありません。
今も普段は咳は出ていませんが、最近もお医者さんに検査してもらい、呼吸が浅いとのことで喘息の診断でした。
アドエアを吸引しています。
今度、標高1000mくらいの山や、標高600mなどに登山をする予定です。
普段は登山はしませんし、以前はゆっくり行けば大丈夫なものの、一般の人の速度にはついていけません。
登山時に、なにか気をつけることはあるでしょうか。なるべく苦しくなく登りたいです。
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