血糖値、尿酸値、γ-GTが基準を超えてきました

person60代/男性 -

1年半前に前立腺癌を切除し先日定期的な血液検査を受けてきました。テストステロンが(手術前にホルモン療法を併用していたので)ゼロだったのが2.19まで戻り、PSAがずっと0.01未満と良好でした。
ただ、血糖103、尿酸8.8、γ-GT148と基準を超えていました。昨年圧迫骨折を患い骨粗鬆症とも診断されており、腰痛があるため、運動しなさいと言われていますが、一日30分程度の歩行程度です。運動が不足なのか、最近下腹が随分と出てきました。
食事は妻がパートで時間不規則なため、どうしても買い食いが多いのですが、バランスには気を付けています。飲酒は缶ビール1本と日本酒2合程度です。
投薬の必要性、食事、飲酒、運動等、生活の仕方についてアドバイスを頂ければ幸いです。

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