軽い腱鞘炎になりました。

40代/女性 - 2023/11/07

親指の付け根の下のあたり、手首の親指側が痛いです。
接骨院にいくと、腱鞘炎だといわれました。最近買ったなべが原因だと思うのですが，趣味のダンスで手首を返してまわすダンスをやっています。

腱鞘炎って、だいたいどのくらいでなおりますか？湿布とかはればいいでしょうか
ネット見てると長い人もいて、、いままでで一回なりましたが、その時は割とすぐに治りました

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