性の違和感があっても性同一性障害ではないと思う場合医療は不要？

30代/女性 - 2023/11/09

いろいろと自分の性に違和感が強くなってきたので、相談させてください。
生まれた時から戸籍は女性、身体も女性です。恋愛的好意の対象は男女を問いません。性行為やそれに準ずる接触は苦手というか不要と感じます。他者に性的魅力を感じなくはありませんが性行為に及びたいとは感じません。今の肉体が女性であるためファッション的に女性らしい方が見栄えがいいと思い、見た目は女性にしか見えないと思います。正直、綺麗でいたいとは思いうので化粧をするのが一般的な女性であるのは便利ですが、女性でいたいとも男性になりたいとも思いません。中性があるならそれがいいかなと思います。
ネットで自己診断をいくつかしてみましたが、ノンバイナリーでアセクシャルという風に判定されます。
女性→男性になりたいわけではないので、性同一性障害とは違うかなと思っています。しかし、性行為が苦手なのも自分の身体が女性であると認識させられるのが嫌だからです。自分の性への違和感です。こういったケースの場合、何か取ったほうがよい対処というか、そういうものはありますか？違和感はあるけれど、男性/女性 の欄に○を付けるのに抵抗を感じて仕方ないというほどではないです。でも私にはうつ病（正確には双極性障害）もあるので、何か原因になったりしているのかなと思います。今の精神科にはこの話はせずに不眠症の薬だけもらっています。（田舎の病院なので、話しても対処してくれなさそうです。）