左背中の疼く痛みについて

40代/男性 - 2023/11/12

昨晩、友人と会食後すぐに左の下肋骨辺に少し痛みを感じ、その後左の背中（外側、肩甲骨と腰の間）に痛みが移動し現在も痛みが続いています。
痛みは疼くレベル（10段階の5〜6）で、我慢はできるものの睡眠に影響は出ています。

但し背中の痛みを感じたのはコレが初めてではなく、数年前にもありました。
また昨年までは軽い胃食道逆流症と診断され、胃薬をのんでましたが、現在は落ち着き胃薬は飲んでません。
健康診断では数年前より胆嚢ポリープが指摘されてますが、サイズは数ミリ程度が続いており、医者からは様子見だがあまり気にしなくて良いと言われました。
また５年前に一度、超音波で膵管拡張の疑いがあり、左背中の痛みもあったためCTを取りましたが、異常はないと言われました。その時から膵臓は健診で言われていません。

昨晩の食事は、アルコールは、ビール２杯。
食べものは、焼き鳥（10本）、焼鯖、焼きそば、カルビなど、肉中心。

飲酒は月に2〜3回。飲酒量も昔と比べ今ではそれほど多くありません。ただ、その前日もビール３杯と焼き鳥などを食べていました。その時は酔いはあったものの、痛みは特にありませんでした。

日頃から健康には気を使っており、運動や軽い筋トレ、毎日プロテインやサプリ（ビタミンC、D、エビオス、亜鉛、DHA）の摂取し、食事も肉だけでなく魚も取るようにしてます。野菜はこのところやや少なめです。

あと気になるのはガスが溜まりやすく、ここ数ヶ月おならが臭いことです。空腹時血糖値は90代中盤です。

背中の痛みは、昨日急な寒さから体の強張りからきたものか、それとも飲酒後の痛みなので内臓から来るものかは定かではありません。

考えられる原因と、日曜なのでどのような対処が良いか教えてください。