りんご酢を毎日飲んでいるのですが、
疲労回復のために、クエン酸を摂る目的で毎日水割りのりんご酢(薄め)を飲んでいます。
(会社にも水筒を持って行きます。)
酢は胃が荒れたり、内臓に悪い影響をもたらすものでしょうか?
かれこれ5年くらい飲み続けていますが、大丈夫でしょうか?
結構、酢によるものかは分りませんが、疲れが取れている感じもします。
(30代/男)
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