クレアチン高めですが、Ｌアルギニン等のアミノ酸サプリを摂取してもいいですか。
person60代/女性 -
61歳女性です。８月末にコロナに感染後、倦怠感が続いていて困っています。
Wikipediaに、イタリアの施設研究で、ＬアルギニンとビタミンCのサプリがコロナ後遺症に効果あったとの記載があり、試してみたいのです。
腎機能が低下していると、たんぱく質の摂取に制限があるということで、
クレアチニン値が0.83で高めなので、摂り過ぎないようにと言われたことがあります。アミノ酸はたんぱく質の原料になるそうですが、サプリで摂っても大丈夫でしょうか。
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